Entrenamiento personal en mi nueva boutique 🏳️‍🌈:

  • ¿Te miras en el espejo y ya no te gustas?
  • ​¿Estás cansado de entrenar sin conseguir ningún resultado?
  • ​¿Prefieres que alguien esté contigo y te motive mientras entrenas?

Entrenamiento personal en mi nueva boutique 🏳️‍🌈:

  • ¿Te miras en el espejo y ya no te gustas?
  • ​¿Estás cansado de entrenar sin conseguir ningún resultado?
  • ​¿Prefieres que alguien esté contigo y te motive mientras entrenas?

A todos nos gusta tener buen cuerpo, vernos y sentirnos mejor.

Y quien diga lo contrario, miente.

¿Cuántas veces te ha pasado que estás apuntado en un gimnasio de esos low cost y ves a una persona pasar a tu lado y no sabes si es el chico de recepción, de limpieza o el entrenador de sala?

¿Cuántas veces te ha dado vergüenza preguntarle al monitor? Al final no le preguntas nada y haces el ejercicio como buenamente puedes.
  •  Te sientes inseguro por no saber si lo que has hecho es lo que necesitas para ponerte en forma y sientes que las horas de entrenamientos no están dando sus frutos.
  • ​Además, a cada entrenador al que le preguntas algo, te contesta una cosa diferente y ya no sabes a quién creer…

¿Y qué pasa?

Que vuelves a casa con la sensación de haber perdido el tiempo.

Y el próximo día decides no volver al gimnasio porque es más productivo dedicar ese tiempo a cualquier otra cosa. Pierdes el hábito, dejas de entrenar y no consigues el cuerpo que quieres.

¿Me equivoco?

De hecho, si estás leyendo estas líneas ahora es porque estás buscando a ese entrenador que entienda cómo te sientes en este momento en que no sabes por dónde tirar.

Pero tú tienes muy clara una idea…

Tú lo que quieres es aprovechar al máximo esa hora de tu escaso tiempo del que dispones para entrenar y no quieres perder ni un minuto. Quieres estar seguro de que tu esfuerzo en el gimnasio realmente te ayudará a verte y sentirte mejor.

Lo que necesitas es alguien que esté contigo a la hora de entrenar.

Que planifique una rutina y un plan de entrenamiento sencillo, bien explicado y realista, pero que al mismo tiempo funcione y puedas ver cambios en tu cuerpo.

Entiendo la situación en la que te encuentras y también sé que necesitas que:

Entiendo la situación en la que te encuentras y también sé que necesitas que:

  • Tu entrenador sea alguien que te entienda durante tu proceso hacia el cambio y esté encima de ti (ayudándote y motivándote) en todo momento mientras entrenas.
  • Tu entrenamiento sea diferente cada día y se adapte a tu estado de ánimo. Si un día te vienes arriba, un entrenador que saque lo máximo de ti. Si has tenido un mal día, un entrenamiento más suave para desconectar. No se trata de pasarlo mal, sino todo lo contrario.
  • Tu plan de nutrición sea variado y fácil para que puedas seguirlo también cuando comas fuera de casa en el trabajo o con tus amigos.

Más que un entrenamiento personal, este plan es como tener a ese amigo que no deja que te rindas y te apoya en todo momento para que consigas ponerte en forma.

Más que un entrenamiento personal, este plan es como tener a ese amigo que no deja que te rindas y te apoya en todo momento para que consigas ponerte en forma.

Un entrenador de mi equipo será quien te motiva en tu día a día y la persona que te ayuda a darlo todo en el gimnasio.

Imagina un entrenador personal que te ayuda a definir tus objetivos, traza contigo tu plan de acción, te enseña a entrenar y comer correctamente estando contigo en el gimnasio.

Te motiva cuando más lo necesitas y te ayuda a dar lo mejor de ti, cada día, para que estés al máximo de energía y consigas resultados.

¿Suena bien?

Pues aún no has visto nada. No te imaginas lo que puedes avanzar cuando trabajas de forma productiva y con alguien que consigue sacar lo mejor de ti estando contigo en el momento de tu entrenamiento.

¿Qué dicen mis alumnos de mi trabajo con ellos?

Palabras directas de mis alumnos que entrenan conmigo...

Daniel Montes:

De pequeño no hacía mucho deporte. Empecé a entrenar porque no me sentía a gusto con mi cuerpo y no estaba feliz. Fabri ha conseguido que ahora esté menos perdido a la hora de entrenar. La Comunidad que se ha creado te ayuda a conseguir más rápido tus objetivos. Con Fabri he conseguido adelgazar y adquirir tono físico. Te hace estar motivado.

Jose Manuel Antoral:

El deporte no me gustaba ni se me daba bien. Ya no me gustaba en el espejo. 

Después de entrenar con Fabri, he tenido un cambio físico y he perdido kilos. Fabri ha creado una Comunidad muy chula entorno al deporte y me da mucha confianza.

Cristobal Suárez:

Nunca había tenido problemas con el deporte. Como corría mucho, tenía poco músculo, Me veía muy delgado.
Cuando terminé un maratón, me vi muy mal y decidí contactar con Fabri.

Ahora soy mucho más consciente del entrenamiento y mi cuerpo ha cambiado.

¿Cómo funciona mi servicio de entrenamiento personal?

Conoce mi metodología de trabajo. Te acompañaré durante todo el proceso.

 Entrevista presencial en mi boutique.

Una vez fijada una cita, nos vemos en mi estudio privado donde nos conocemos y te haré unos cuestionarios de salud para que me des información acerca de tu historial.

No te asustes, son cosas fáciles de responder y eso me ayuda a mí para diseñar una rutina de entrenamiento y nutrición adaptada al 100% a ti. Seré muy sincero, si veo que no te puedo ayudar, te lo diré sin problemas.

Me gusta el trabajo bien hecho, de modo que te voy a hacer muchas preguntas, te hago fotos y te tomo unas medidas corporales. Simplemente por una razón: si de verdad quieres un cambio físico, necesito conocerte casi como si fuera yo.

 Pago y planificación de tu entrenamiento.

Una vez terminada la consultoría y realizado el pago, te asigno a tu entrenador para que juntos decidáis los días de entrenamiento y nos ponemos entre los tres manos a la obra con tus sesiones de entrenamiento.

Creamos un grupo de WhatsApp donde estamos todos remando para que te ayudemos a conseguir los resultados que quieres.

 Sesiones de entrenamiento personal de 45 min.

Las sesiones de entrenamiento personal son de 45 minutos de duración en mi estudio Boutique, en zona Chamberí. En mi sala exclusiva de entrenamiento personal solo estarás tu y el entrenador, trabajaréis muy a gusto por el espacio del que dispone y el material de última generación. Dispone de baño con ducha y aire acondicionado. No tienes que traerte la toalla de ducha, te la damos nosotros.

 Revisión mensual y toma de medidas.

Cada mes nos volvemos a medir en el estudio, para que podamos revisar juntos tu progreso y realizar los ajustes necesarios a tu plan para que sigas avanzando camino a tus objetivos. Se realizan las nuevas mediciones corporales y las fotos pertinentes.

Este servicio es para ti SI:

  • Vives en Madrid y buscas alguien que esté contigo durante tu entrenamiento.
  • No tienes tiempo y necesitas un entrenador que esté contigo diciéndote cómo hacer los ejercicios para que su ejecución sea perfecta.
  • Te falta motivación y alguien que esté presente en el momento de tu entrenamiento. Transcurren los días, sabes que tienes que empezar a moverte, a cambiar tus hábitos porque ya empiezan a afectarte en tu salud, pero lo vas posponiendo y procrastinas.
  • No tienes objetivos claros y si los tienes te cuesta arrancar tu solo.
  • No te gusta entrenar solo y quieres alguien que te ayude y motive durante tu entrenamiento.
  • Aspiras a mejorar tu forma física y mental y sentirte más seguro a la hora de relacionarte con los demás.
  • Estás dando palos de ciego y no acabas de mejorar tu cuerpo.
  • Quieres aprender las bases de un buen entrenamiento diseñado por un profesional.

Esto es lo que te llevas hoy si contratas tu 
entrenamiento personal conmigo.

  • Visita en mi estudio privado para conocernos, tomar las medidas y fotos y hablar de tus objetivos.
  • Programa de entrenamiento mensual sencillo y fácil de realizar.
  • Plan nutricional adaptado a tus gustos y tus objetivos realizado por el médico nutricionista de mi equipo.
  • ​Paquetes disponibles de 8/16/24 sesiones de entrenamiento personal (tú eliges).
  • Soporte durante tu proceso de entrenamiento.
  • Revisiones mensuales en el estudio con nuevas tomas de medidas corporales y fotos.

No sirve de nada si te esfuerzas mucho pero en la dirección equivocada.


Si dejas que te planifique tu entrenamiento, me comprometo a enseñarte todos los pasos que a mí me han funcionado para llegar a tener el cuerpo que siempre he deseado. Sin secretos ni atajos, solo a base de trabajar en la dirección correcta y teniéndome a mí como guía motivacional.

Quiero las sesiones de entrenamiento personal.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

450€
8 SESIONES AL MES
  • Matricula incluída en el precio
  • Entrevista inicial en el estudio de entrenamiento para conocernos y hablar de tus objetivos.
  • Toma de medidas corporales y fotografías.
  • Sesiones de entrenamiento personal de 45 minutos con entrenador de mi equipo.
  • Planificación completa de tu rutina con acceso a todos los ejercicios de mi exclusiva plataforma de entrenamiento.
  • Plan de nutrición personalizado y sobre todo adaptado a tus gustos y preferencias.
  • Acceso a la APP del plan nutricional.
  • Lista de la compra detallada y todas las recetas de cómo preparar tus comidas.
  • Si un día no puedes entrenar, recupera tu clase y no pierdas ninguna sesión.
  • Contacto constante por WhatsApp de tu entrenador personal para resolver tus dudas.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
900
  850€
16 SESIONES (DOS MESES)
  • Matricula incluida en el precio
  • Entrevista inicial en el estudio de entrenamiento para conocernos y hablar de tus objetivos.
  • Toma de medidas corporales y fotografías.
  • Sesiones de entrenamiento personal de 45 minutos con entrenador de mi equipo.
  • Planificación completa de tu rutina con acceso a todos los ejercicios de mi exclusiva plataforma de entrenamiento.
  • Plan de nutrición personalizado y sobre todo adaptado a tus gustos y preferencias.
  • Acceso a la APP del plan nutricional.
  • Lista de la compra detallada y todas las recetas de cómo preparar tus comidas.
  • Si un día no puedes entrenar, recupera tu clase y no pierdas ninguna sesión.
  • Contacto constante por WhatsApp de tu entrenador personal para resolver tus dudas.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
1350
  1200€
24 SESIONES (TRES MESES)
  • Matricula incluida en el precio
  • Entrevista inicial en el estudio de entrenamiento para conocernos y hablar de tus objetivos.
  • Toma de medidas corporales y fotografías.
  • Sesiones de entrenamiento personal de 45 minutos con entrenador de mi equipo.
  • Planificación completa de tu rutina con acceso a todos los ejercicios de mi exclusiva plataforma de entrenamiento.
  • Plan de nutrición personalizado y sobre todo adaptado a tus gustos y preferencias.
  • Acceso a la APP del plan nutricional.
  • Lista de la compra detallada y todas las recetas de cómo preparar tus comidas.
  • Si un día no puedes entrenar, recupera tu clase y no pierdas ninguna sesión.
  • Contacto constante por WhatsApp de tu entrenador personal para resolver tus dudas.

Garantía de devolución.

Si no obtienes ningún resultado durante los 6 meses siguientes a tu entrenamiento, 
te devolvemos el 100% del importe pagado.

"Fabri, antes de contratar alguno de los planes, me gustaría tener una llamada personal sin coste para hablar sobre cómo me puedes ayudar."

Perfecto, tan solo tienes que elegir día y hora aquí abajo y hablamos.

Lo queremos saber todo sobre ti.

Tranquilo, esta reunión es sin coste y sin compromiso.

¿Aún con dudas?

 ¿Por qué debería de elegirte a ti y no a otro entrenador personal?

No me andaré con rodeos, si eres gay ya sabes lo importante que es sentirte en un ambiente en el que te sientas cómodo.

No me defino como entrenador personal para el mundo LGTBI+ por casualidad, sino porque sé lo importante que es tener alguien que te entienda y no te vaya a juzgar.

Por si fuera poco, entras a formar parte de una COMUNIDAD con los demás compañeros para debatir y compartir temas de lo que más nos apasiona, motivarnos unos a los otros, ayudarnos a conseguir nuestros objetivos.

Este es el servicio que me hubiera gustado encontrarme a mí cuando empecé en el mundo del entrenamiento.

 ¿Necesitaré mucho tiempo para entrenar?

Eso va a depender un poco de cuáles sean tus objetivos, pero con 2 horas semanales con entrenamiento personal y otras dos por semana con la planificación que te dejo para entrenar por tu cuenta, puedes conseguir ya grandes resultados.

 ¿Cuánto tiempo necesitaré para ponerme en forma?

Como mínimo 6 meses para llegar a ver resultados buenos. Pero todo dependerá del nivel de compromiso que tengas y si de verdad quieres tener un cambio espectacular en tu cuerpo.

 ¿Qué pasa si tengo poco tiempo?

NO, no es necesario que estés apuntado al gimnasio. En mi sala exclusiva de entrenamiento personal accederás gratis los días en los que fijamos para entrenar (en general suelen ser 2 días a la semana).

 ¿Tengo que apuntarme al gimnasio?

Uno de los motivos por los que mi sistema de entrenamiento está dando tan buenos resultados es porque es práctico y realista.

Se adapta a la vida de la gente normal, por eso aprovecharemos los 45 minutos de entrenamiento personal desde el minuto uno, porque sé perfectamente la importancia de tu tiempo.

No necesitas 3 horas para entrenar cada día. Con 45 minutos de entrenamiento unas dos veces por semana puedes llegar a tener muy buenos resultados. Claro está: cuanto más entrenas, mejores resultados obtienes y más rápidos.

 ¿Por qué me debería fiar de ti? Ya he entrenado con otros entrenadores y siempre me he encontrado con todo tipo de problemas.

Me tomo muy en serio mi trabajo, y por supuesto tu cambio físico. Para mí es muy importante trabajar desde la confianza y de ahí la primera reunión inicial que vamos a tener.

En esa consultoría nos vemos las caras, y me puedes preguntar lo que necesites. Además, puedes escribirme por correo a cualquier hora y hacerme llegar todas tus dudas y te doy acceso a mi grupo exclusivo de Facebook donde puedes conocer a los otros miembros de la Comunidad y preguntar lo que quieras para resolver tus dudas.

Después de entregarte el plan de rutina y dieta, puedes preguntarme lo que necesites, todas las veces que lo consideres.

Yo estoy a tu disposición.

 Hay entrenadores que ofrecen planes de entrenamiento a un precio mucho más barato, ¿por qué debería elegirte a ti?

¿Te parece caro invertir este dinero para cambiar tu vida?

Piensa en lo que te gastas año tras año en gimnasios a los que finalmente no vas….

Sinceramente, creo que menos de ese dinero por tener al lado tuyo, en exclusiva y durante las sesiones que has contratado, a un experto en actividad física y a un nutricionista deportivo con una experiencia en el sector de más de 10 años, es una inversión muy razonable teniendo en cuenta el bienestar tanto físico y emocional que obtienes y la calidad de vida y la salud que vas a puedes disfrutar a corto/medio plazo.

Piénsalo un momento.

Quizás aún tú no lo hayas necesitado, pero te aseguro que consulté a muchas personas jóvenes que ya tienen que realizar inversiones altas en gastos médicos y/o intervenciones quirúrgicas costosas debidas a las complicaciones inherentes a llevar una vida sedentaria.

¿Cuánto pagarías por vivir un año completo de tu vida libre sin tener que pisar un hospital o visitar un médico?

Para mí desde luego, vivir activo, sin dolores y pudiendo disfrutar cada segundo de nuestro entorno y de las personas que queremos, no tiene precio.

Y es que el sobrepeso, la alimentación poco equilibrada y el sedentarismo pueden hacer perder hasta 10 años de vida libres de incapacidad.

¿Lo sabías?

La vida pasa muy rápido y en tu mano está elegir cómo vivirla.

¿De cuántos viajes habrían podido disfrutar esas personas durante esos 10 años que han pasado entre médicos, dolores y gastos en ayudas para vivir dignamente?

Si algo tengo claro es que resulta muchísimo más caro (y no solo económicamente) ese tipo de vida que nadie queremos para nosotros, que invertir en adueñarnos y empoderarnos para siempre de los beneficios que tiene el lifestyle que todos soñamos y que la ciencia ha demostrado sobradamente ser saludable física y mentalmente.

Fabri lo tengo claro, quiero entrenar contigo.

Si lo tienes claro y quieres quedar en mi boutique para que te ayude en tu cambio físico y motivacional, solo tienes que reservar tu videollamada sin coste conmigo aquí abajo:

Si lo tienes claro y quieres quedar en mi centro de entrenamiento para que te ayude en tu cambio físico y motivacional, solo tienes que reservar tu llamada sin coste aquí abajo:

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